時光荏苒，歲月如梭，轉眼間，距離楊杜娟參加《變形計》已經過去了10年，在這個特殊的時刻，楊杜娟回顧起那段改變她一生的經歷,感慨萬分。

2009年，年僅17歲的楊杜娟，因為參加湖南衛視的真人秀節目《變形計》而走進了觀眾的視野，在這檔節目中，她從一個叛逆的富二代變成了一個勤勞、善良的農村孩子，10年過去了,那段經歷依然讓她難以忘懷。

回憶起10年前參加《變形計》的初衷，楊杜娟表示：“那時候，我覺得自己很叛逆，和家人關系也很緊張，看到節目里的農村孩子那么善良、勤勞，我覺得自己應該去體驗一下他們的生活，學會珍惜?！?/p>

在節目中，楊杜娟來到了河南省的一個農村家庭，與那里的孩子一起生活，剛開始，她很不適應，覺得一切都很陌生，在慢慢適應的過程中，她發現農村孩子的生活雖然艱苦，但他們卻很快樂、很滿足。

楊杜娟回憶道：“那時候，每天早上5點就要起床，幫家里干農活，剛開始覺得很累，但漸漸地，我發現農村孩子都很堅強，他們不怕苦、不怕累，而我，在他們的身上看到了很多值得我學習的地方?！?/p>

在變形過程中，楊杜娟學會了獨立生活，學會了體諒父母，她開始明白，自己曾經的生活是多么的奢侈，而那些農村孩子卻為了生活而努力拼搏，這種對比讓她深感愧疚,也讓她明白了生活的真諦。

變形結束后，楊杜娟回到家中，開始努力改變自己，她開始關注家庭，關心父母，努力做一個懂事的孩子，她也把在變形過程中學到的勤勞、善良的品質傳遞給了身邊的人。

10年過去了，楊杜娟從一個叛逆的富二代變成了一個成熟、獨立的女性，她感慨地說：“《變形計》讓我成長了很多，讓我明白了生活的真諦，如果沒有那段經歷，我可能還是那個叛逆的孩子。”

楊杜娟已經結婚生子，過上了幸福的生活，她表示，自己會永遠銘記那段改變一生的經歷,并將這份感動傳遞給更多的人。

回顧10年前參加《變形計》的經歷，楊杜娟認為，這是一次難得的人生體驗，她說：“變形讓我明白了，生活不是只有享受，還有付出，只有學會珍惜，才能擁有幸福的人生?！?/p>

在這10年的歲月里，楊杜娟經歷了許多風雨，但她始終堅信，只要努力，生活總會給她帶來驚喜，她用自己的經歷告訴世人，勇敢地去面對生活,才能收獲美好的人生。

楊杜娟回憶10年前上《變形計》的經歷，感慨萬分，那段改變她一生的瞬間，讓她明白了生活的真諦，也讓她收獲了成長，愿她在未來的日子里，繼續努力,過上更加幸福的生活。